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¿Alguna vez has sentido mariposas en el estómago cuando estás nervioso? o esa sensación en el vientre cuando algo “no te huele bien”… No es casualidad. Nuestro intestino y nuestro cerebro mantienen una conversación constante, silenciosa, pero profundamente influyente en cómo nos sentimos, pensamos e incluso en cómo nos enfermamos o sanamos. Bienvenido a la […]

Vivimos en una era marcada por la inmediatez, la hiperconexión y una constante exigencia de productividad. En este contexto, el slow living se alza como una filosofía de vida necesaria, casi urgente. Más allá de una moda o tendencia, representa una forma de reconectar con lo esencial: el tiempo, el cuerpo, la naturaleza y el

El yoga es una de las prácticas más efectivas para reducir el estrés y mejorar el bienestar general. Si a esto le sumamos la energía revitalizante del mar, el resultado es una experiencia de relajación profunda que nos ayuda a reconectar con nosotros mismos. En Palasiet, sabemos que el entorno juega un papel fundamental en

El bienestar no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de equilibrio físico, mental y emocional. La terapia holística aborda la salud desde una perspectiva integral, considerando la conexión entre el cuerpo, la mente y el entorno. Este enfoque, cada vez más reconocido, complementa la medicina convencional y aporta herramientas valiosas para mejorar

Si estás en la menopausia o empezando a notar sus efectos, seguramente has sentido esos cambios en tu cuerpo y en tu estado de ánimo que parecen venir sin previo aviso. Un día te sientes bien y al siguiente, la ansiedad, la fatiga o el insomnio aparecen sin razón aparente. No estás sola en esto,

La naturaleza tiene maneras sorprendentes de influir positivamente en nuestra salud, y uno de los secretos mejor guardados está en el aire que respiramos cerca del mar. Nos encontramos en un espacio privilegiado para corroborar lo expuesto en este artículo: Palasiet, Thalasso Clínica&Hotel que se localiza frente a la extensa bahía de Benicàssim en la

El cuidado de la piel es una prioridad para muchas personas, especialmente cuando comienzan a notar los primeros signos del envejecimiento. Si bien existen innumerables tratamientos disponibles, uno de los métodos más efectivos y populares en la actualidad es la radiofrecuencia facial. Este tratamiento estético ha ganado fama por sus resultados visibles, sin la necesidad