Programa
Détox
Programa destinado a obtener el bienestar integral que brinda un organismo depurado y purificado, un cuerpo descansado y un equilibrio mental general. Programa adaptado a las necesidades de cada persona, bajo la dirección de nuestro equipo multidisciplinar.
Objetivos
1. Eliminar toxinas y depurar el organismo
2. Reforzar el sistema inmunitario
3. Ralentizar los efectos negativos de la edad
4. Favorecer el equilibrio fisiológico
Duración
5 días
6 noches
Precios
Programa 6 noches
Individual
Desde 1.908€
Acompañante
Desde 828€
Doble
Desde 1.662€
Los precios pueden variar según la temporada (alta, baja o media).
IVA incluído.
*INDIVIDUAL: alojamiento con tratamiento en habitación individual. *ACOMPAÑANTE: el precio de acompañante es para la persona que no realiza tratamiento y acompaña a la persona que sí lo hace. *DOBLE: precio por persona con tratamiento ocupando habitación doble.
*INDIVIDUAL: alojamiento con tratamiento en habitación individual. *ACOMPAÑANTE: el precio de acompañante es para la persona que no realiza tratamiento y acompaña a la persona que sí lo hace. *DOBLE: precio por persona con tratamiento ocupando habitación doble.
Diagnóstico y control médico
Nutrición saludable y plan de alimentación
Consulta deportiva y planificación
Valoración funcional con entrenador personal
Consulta de orientación
Escucha, acompañamiento y orientación durante su estancia
7 días en Palasiet
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Estos horarios son orientativos y pueden variar según la temporada o la reserva realizada de cada huésped.
Contenido del programa
| Técnicas de Talasoterapia y tratamientos específicos | 6 noches |
|---|---|
| Recorrido biomarino: acceso al circuito de hidroterapia según prescripción (piscina termal de agua de mar, camas sumergidas de hidromasaje, asientos de jet, chorros cervicales, chorros lumbares, jacuzzi, sauna finlandesa, vaporarium marino, baño turco) | 5 |
| Recorrido flebítico | 5 |
| Bañeras de hidromasaje con algas | 1 |
| Envoltura de algas | 1 |
| Ducha jet o chorro a presión | 1 |
| Masaje reductor (25 minutos) | 1 |
| Cura de agua de mar | Sí |
| Aparotología | 6 noches |
|---|---|
| Presoterapia | 1 |
| Actividades saludables | 6 noches |
|---|---|
| Charla sobre alimentación saludable | Sí |
| Clase de cocina saludable | Sí |
| Charla de motivación y conciencia | Sí |
| Actividades físicas | 6 noches |
|---|---|
| Aquagym o aquatraining* | 5 |
| Gimnasia en grupo | 5 |
| Entrenamiento supervisado de tonificación muscular | 5 |
| Marcha matinal | 2 |
| Actividades grupales a elegir entre: pilates, yoga, estiramiento de cadenas musculares o relajación | 3 |
| *Ejercicios en piscina de alta intensidad, en piscina exterior de junio a septiembre | |
| Nota: los horarios y días de las actividades saludables, así como el número de sesiones de las actividades físicas, pueden variar según semana y noches de estancia. Para acceder o realizar estas actividades, será necesaria reserva previa en la recepción de la clínica. |
| Seguimiento y resultados | 6 noches |
|---|---|
| Entrega de informe médico de la evolución conseguida | Sí |
| Entrega de informe nutricional de composición corporal y su evolución | Sí |
| Recomendación nutricional posestancia | Sí |
| Entrega de informe físico de las actividades o ejercicios para continuar después de la estancia | Sí |
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El programa de Puesta en forma está diseñado para recuperar el ejercicio y la actividad física, logrado retomar hábitos saludables y recargar la energía positiva y vitalidad.
Programa personalizado de tratamientos integrativos orientados a mujeres que se encuentran en una importante etapa de cambios físicos y emocionales, para aportar mejoras en su salud e incrementar la confianza y el autocuidado.
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