Hoy en día, la necesidad de mantenernos saludables y llenos de energía es más importante que nunca. Uno de los métodos más efectivos y populares para lograrlo es a través del consumo de batidos verdes detox. Estos batidos, además de ser deliciosos, están repletos de nutrientes que ayudan a desintoxicar el cuerpo, mejorar la digestión […]
Beneficios y Recetas de un Batido Verde Detox para Purificar tu Cuerpo Leer más »
En Palasiet, entendemos que una alimentación saludable es esencial para el bienestar general. Nuestra guía de nutrición óptima está diseñada para ayudarte a adoptar hábitos alimenticios que promuevan tu salud y vitalidad. Principios de la alimentación saludable en Palasiet Nuestra filosofía de alimentación saludable se basa en los siguientes principios: Nuestra Área de Nutrición Saludable
Alimentación saludable en Palasiet: Guía para una nutrición óptima Leer más »
Con la llegada del otoño, nuestros cuerpos nos animan a volver a la normalidad después de una temporada de relajación durante el verano. Durante esos meses, es común relajarnos en cuanto a las rutinas de alimentación y ejercicio. Pero, ¿cómo regresamos a nuestras rutinas sin recurrir a dietas extremas o ejercicios agotadores? La respuesta radica
Cómo adoptar una rutina saludable posvacacional Leer más »
Para esta estación, en Palasiet hemos elaborado tres programas de otoño enfocados a objetivos diferentes para que des a tu cuerpo lo que realmente necesita: una buena dosis de deporte, enfocarte en la nutrición o disfrutar de la tranquilidad con el programa senior. Todos estos programas son de 5 noches en régimen de pensión completa
Cuídate con los programas de otoño de Palasiet Thalasso Clinic & Hotel Leer más »
Antes de nada, es necesario entender que la alimentación y nutrición no son lo mismo, pero van de la mano. Para un correcto funcionamiento del cuerpo humano, el organismo necesita una serie de nutrientes que por sí mismo no es capaz de producir (con pocas excepciones). La única forma de adquirir estos nutrientes es mediante
Alimentarte bien es mucho más que cenar una ensalada Leer más »
Septiembre es un mes de cambio, el verano y las vacaciones se han acabado y toca volver a la rutina. Hay mucha gente que se toma esta vuelta a la normalidad con muy buen humor y cambiando hábitos para conseguir objetivos nuevos, pero hay mucha gente que no. Para estos últimos, la vuelta a la
Empieza una rutina más saludable con nosotros Leer más »
Agosto es un mes riquísimo para los que seguimos la dieta mediterránea. Es ese mes en el que vivimos con miedo de comprar fruta y que se nos ponga mala antes de consumirla, pero también en el que mucha de la fruta que consumimos durante todo el año está en su punto perfecto. En qué
Dieta mediterránea en agosto Leer más »
Un día te levantas y te das cuenta de una cosa: ¡ya estamos en mayo! El verano está a la vuelta de la esquina y no has cumplido uno de tus principales propósitos de año nuevo: hacer ejercicio y ponerte en forma. Aunque tú sientas que ya llegas tarde para hacer la operación bikini, en
Plan de adelgazamiento para el verano Leer más »
En el Palasiet ofrecemos una gran variedad de programas para todos los gustos, para tu puesta a punto para este verano. Durante los meses estivales te proponemos que vengas a disfrutar de nuestras instalaciones, tanto como si deseas alojarte en nuestro Thalasso Hotel como si solamente quieres beneficiarte de alguna actividad o servicio de nuestro
Prepárate para el verano en El Palasiet Leer más »
El año va llegando a su fin y es posible que estés ya pensando en esos cambios que quieres hacer en 2020. Antes de caer en la tentación de ser demasiado ambiciosos con nuestras promesas para el año que está a punto de empezar, hay que hacer algo de autocrítica. ¿Qué nos propusimos para 2019?
2020, ¿Tacharemos por fin los buenos propósitos de la lista? Leer más »
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Palasiet Wellness Clinic & Thalasso ha contado en 2024 con una ayuda de Turisme Comunitat Valenciana para llevar a cabo actuaciones relacionadas con el impulso a la competitividad turística.
