Benicàssim, Castellón.

nutrición

Cuídate con los programas de otoño de Palasiet Thalasso Clinic & Hotel

Para esta estación, en Palasiet hemos elaborado tres programas de otoño enfocados a objetivos diferentes para que des a tu cuerpo lo que realmente necesita: una buena dosis de deporte, enfocarte en la nutrición o disfrutar de la tranquilidad con el programa senior. Todos estos programas son de 5 noches en régimen de pensión completa …

Cuídate con los programas de otoño de Palasiet Thalasso Clinic & Hotel Leer más »

Alimentarte bien es mucho más que cenar una ensalada

Antes de nada, es necesario entender que la alimentación y nutrición no son lo mismo, pero van de la mano. Para un correcto funcionamiento del cuerpo humano, el organismo necesita una serie de nutrientes que por sí mismo no es capaz de producir (con pocas excepciones). La única forma de adquirir estos nutrientes es mediante …

Alimentarte bien es mucho más que cenar una ensalada Leer más »

2020, ¿Tacharemos por fin los buenos propósitos de la lista?

El año va llegando a su fin y es posible que estés ya pensando en esos cambios que quieres hacer en 2020. Antes de caer en la tentación de ser demasiado ambiciosos con nuestras promesas para el año que está a punto de empezar, hay que hacer algo de autocrítica. ¿Qué nos propusimos para 2019? …

2020, ¿Tacharemos por fin los buenos propósitos de la lista? Leer más »

Reducir la ingesta de grasas es fácil si sabes cómo

Lo sabemos, cuidar la alimentación es el primer paso hacia una vida más sana. La frase “Somos lo que comemos” nos persigue, pero aún así a veces nos cuesta dar el primer paso. En Thalasso Hotel El Palasiet queremos ayudarte a incorporar hábitos saludables en tu día a día. Por eso hemos hablado con nuestra …

Reducir la ingesta de grasas es fácil si sabes cómo Leer más »

Scroll al inicio