Programm
Fit Werden
Programm, das darauf ausgelegt ist, körperliche Aktivität und Bewegung wiederherzustellen, um gesunde Gewohnheiten aufzunehmen und sich mit positiver Energie und Vitalität aufzuladen.
Information über Iconografie
Es findet im Aktivitätsraum statt
Es wird empfohlen, Sportkleidung zu tragen
Ziele
1. Körperliche Aktivität wiederherstellen
2. Positive Veränderungen vornehmen, um gesunde Gewohnheiten in den Alltag einzubauen
3. Eine effektive Routine für die aktive Erhaltung entwickeln
4. Physisches und mentales Wohlbefinden steigern
Dauer
5 Nächte
6 Nächte
Dienstleistungen
Interview mit dem Personal Trainer + erste Trainingseinheit im Fitnessstudio
Elektrostimulation
Passive Übung mit Hilfe von interferenziellen Strömen (compex).
Dauer
25 m.
Individuelles Training
Dauer
40 m.
Spezielles Sporttraining-Programm unter Budget
Fitness-Sitzung
Nach einem Gespräch mit dem Trainer.
Dauer
60 m.
Andere Bereiche von Palasiet Thalasso-Klinik & Hotel
Wir verwenden fortschrittliche Technologie und hochwertige Produkte, um Exzellenz zu gewährleisten. Gesichtsanwendungen wie Peeling, Cyclone, Detox mit Lymphdrainage und vieles mehr runden Ihren Aufenthalt im Palasiet ab.
Die Wirkung der Körperbehandlungen in Kombination mit den anderen Techniken der Thalassotherapie und körperlicher Betätigung ist in allen Programmen von entscheidender Bedeutung. Diese Behandlungen nutzen modernste Geräte und helfen, das Erscheinungsbild unseres Körpers zu verbessern.
Unsere Behandlungen sind individuell angepasst und darauf ausgelegt, die persönlichen Bedürfnisse jedes Gastes zu erfüllen, um das äußere Erscheinungsbild zu verbessern und das Selbstvertrauen zu stärken.
Preise
Programm 6 Nächte
Individuell
Ab 1.557€
Begleitperson
Ab 718€
Doppelzimmer
Ab 1.392€
Die Preise können je nach Saison (hoch, niedrig oder mittel) variieren. Inkl. MwSt.
*INDIVIDUELL: Unterbringung mit Behandlung im Einzelzimmer. *BEGLEITER: Der Begleitpreis gilt für die Person, die sich keiner Behandlung unterzieht und die Person begleitet, die sich einer Behandlung unterzieht.
*DOPPELZIMMER: Preis pro Person mit Behandlung im Doppelzimmer.
Medizinische Diagnose und Überwachung
Sportliche Beratung und Planung
Funktionelle Bewertung mit einem Personal Trainer
Beratungsgespräch
Zuhören, Unterstützung und Beratung während Ihres Aufenthalts
Gesunde Ernährung
Untersuchung der Körperzusammensetzung anhand der bioelektrischen Impedanz
7 días en Palasiet
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Estos horarios son orientativos y pueden variar según la temporada o la reserva realizada de cada huésped.
Programm-Inhalt
| Thalassotherapie-Techniken und spezifische Behandlungen | 6 Nächte |
|---|---|
| Biomarine Reise: Zugang zum Hydrotherapie-Zirkel gemäß Verschreibung (Thermal-Salzwasserpool, untergetauchte Hydro-Massagebetten, Jet-Sitze, Nackenjets, Lendenjets, Jacuzzi, Finnische Sauna, marine Vaporarium, Türkisches Bad) | 6 |
| Phlebitischer Rundgang | 5 |
| Algen-Hydrotherapiebäder | 2 |
| Unterwassermassage 'Marine Thermal' (20 Minuten) | 1 |
| Kopf-Gesichts-Massage (20 Minuten) | 1 |
| Lokalmassage (25 Minuten) | 1 |
| Gesunde Aktivitäten | 6 Nächte |
|---|---|
| Vortrag über gesunde Ernährung | Ja |
| Gesunde Kochklasse | Ja |
| Körperliche Aktivitäten | 6 Nächte |
|---|---|
| Aquagym* | 5 |
| Gruppengymnastik | 5 |
| Betreutes Muskeltraining | 5 |
| Morgenwanderung | 3 |
| Gruppenaktivitäten zur Auswahl: Pilates, Yoga, Muskelketten-Dehnung oder Entspannung | 3 |
| *Hochintensive Poolübungen im Außenpool von Juni bis September | |
| Notiz: Die Zeiten und Tage der gesunden Aktivitäten sowie die Anzahl der Sitzungen für die körperlichen Aktivitäten können je nach Woche und Aufenthaltsdauer variieren. Um an diesen Aktivitäten teilzunehmen, ist eine vorherige Reservierung an der Rezeption der Klinik erforderlich. |
| Nachverfolgung und Ergebnisse | 6 Nächte |
|---|---|
| Lieferung des medizinischen Berichts über die erzielten Fortschritte | Ja |
| Auslieferung eines körperlichen Berichts über Aktivitäten oder Übungen zur Fortsetzung nach dem Aufenthalt | Ja |
Vertrauen Sie den von Experten entwickelten Routen, widmen Sie sich ein paar Wochen lang einem speziellen Fokus oder wählen Sie einfach hier zu sein.
Andere Programme mit Unterkunft, Vollpension und Behandlung
Programm zur Verbindung von Körper und Geist durch Yoga. Auf die Bedürfnisse jeder Person angepasst und von unserem interdisziplinären Team geleitet, bietet dieses Programm ein transformierendes Erlebnis, das dir hilft, einen optimalen Gesundheits- und Wohlfühlzustand zu erreichen und aufrechtzuerhalten.
Programm zur Erreichung des ganzheitlichen Wohlbefindens, das ein gereinigter und entschlackter Organismus, ein ausgeruhter Körper und ein allgemeines geistiges Gleichgewicht bieten. Das Programm wird an die Bedürfnisse jeder Person angepasst und steht unter der Leitung unseres interdisziplinären Teams.
Wellness-Programme sind darauf ausgelegt, sich vom Alltagsstress zu lösen und sich mit positiver Energie und Vitalität aufzuladen.
