Programm
Fit Werden
Programm, das darauf ausgelegt ist, körperliche Aktivität und Bewegung wiederherzustellen, um gesunde Gewohnheiten aufzunehmen und sich mit positiver Energie und Vitalität aufzuladen.
Information über Iconografie
Es findet im Aktivitätsraum statt
Es wird empfohlen, Sportkleidung zu tragen
Ziele
1. Körperliche Aktivität wiederherstellen
2. Positive Veränderungen vornehmen, um gesunde Gewohnheiten in den Alltag einzubauen
3. Eine effektive Routine für die aktive Erhaltung entwickeln
4. Physisches und mentales Wohlbefinden steigern
Dauer
5 Nächte
6 Nächte
Dienstleistungen
Interview mit dem Personal Trainer + erste Trainingseinheit im Fitnessstudio
Elektrostimulation
Passive Übung mit Hilfe von interferenziellen Strömen (compex).
Dauer
25 m.
Individuelles Training
Dauer
40 m.
Spezielles Sporttraining-Programm unter Budget
Fitness-Sitzung
Nach einem Gespräch mit dem Trainer.
Dauer
60 m.
Andere Bereiche von Palasiet Thalasso-Klinik & Hotel
Wir bieten fortschrittliche Behandlungen an, um unseren Gästen bei der Bekämpfung von Haarausfall zu helfen und gesünderes und stärkeres Haar wiederherzustellen. Wir bieten eine breite Palette von Optionen an, damit unsere Gäste ihr Haar und ihr Selbstvertrauen zurückgewinnen können.
Wir glauben an die Bedeutung, ein Gleichgewicht zwischen körperlichem und emotionalem Wohlbefinden zu bewahren, und bieten daher Behandlungen an, die die allgemeine Gesundheit verbessern, wie Aromatherapie-Massagen, kraniale und Gesichts-Massagen, thailändische Massagen, Kobido, Fußreflexzonenmassage und vieles mehr.
Fitness- und kognitive Stimulierung-Programme ergänzen die physische und emotionale Erholung unserer Gäste. Gruppenaktivitäten wie Yoga, Pilates, Dehnübungen für Muskelketten und vieles mehr.
Preise
Programm 6 Nächte
Individuell
Ab 1.557€
Begleitperson
Ab 718€
Doppelzimmer
Ab 1.392€
Die Preise können je nach Saison (hoch, niedrig oder mittel) variieren. Inkl. MwSt.
*INDIVIDUELL: Unterbringung mit Behandlung im Einzelzimmer. *BEGLEITER: Der Begleitpreis gilt für die Person, die sich keiner Behandlung unterzieht und die Person begleitet, die sich einer Behandlung unterzieht.
*DOPPELZIMMER: Preis pro Person mit Behandlung im Doppelzimmer.
Medizinische Diagnose und Überwachung
Sportliche Beratung und Planung
Funktionelle Bewertung mit einem Personal Trainer
Beratungsgespräch
Zuhören, Unterstützung und Beratung während Ihres Aufenthalts
Gesunde Ernährung
Untersuchung der Körperzusammensetzung anhand der bioelektrischen Impedanz
7 días en Palasiet
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Estos horarios son orientativos y pueden variar según la temporada o la reserva realizada de cada huésped.
Programm-Inhalt
| Thalassotherapie-Techniken und spezifische Behandlungen | 6 Nächte |
|---|---|
| Biomarine Reise: Zugang zum Hydrotherapie-Zirkel gemäß Verschreibung (Thermal-Salzwasserpool, untergetauchte Hydro-Massagebetten, Jet-Sitze, Nackenjets, Lendenjets, Jacuzzi, Finnische Sauna, marine Vaporarium, Türkisches Bad) | 6 |
| Phlebitischer Rundgang | 5 |
| Algen-Hydrotherapiebäder | 2 |
| Unterwassermassage 'Marine Thermal' (20 Minuten) | 1 |
| Kopf-Gesichts-Massage (20 Minuten) | 1 |
| Lokalmassage (25 Minuten) | 1 |
| Gesunde Aktivitäten | 6 Nächte |
|---|---|
| Vortrag über gesunde Ernährung | Ja |
| Gesunde Kochklasse | Ja |
| Körperliche Aktivitäten | 6 Nächte |
|---|---|
| Aquagym* | 5 |
| Gruppengymnastik | 5 |
| Betreutes Muskeltraining | 5 |
| Morgenwanderung | 3 |
| Gruppenaktivitäten zur Auswahl: Pilates, Yoga, Muskelketten-Dehnung oder Entspannung | 3 |
| *Hochintensive Poolübungen im Außenpool von Juni bis September | |
| Notiz: Die Zeiten und Tage der gesunden Aktivitäten sowie die Anzahl der Sitzungen für die körperlichen Aktivitäten können je nach Woche und Aufenthaltsdauer variieren. Um an diesen Aktivitäten teilzunehmen, ist eine vorherige Reservierung an der Rezeption der Klinik erforderlich. |
| Nachverfolgung und Ergebnisse | 6 Nächte |
|---|---|
| Lieferung des medizinischen Berichts über die erzielten Fortschritte | Ja |
| Auslieferung eines körperlichen Berichts über Aktivitäten oder Übungen zur Fortsetzung nach dem Aufenthalt | Ja |
Vertrauen Sie den von Experten entwickelten Routen, widmen Sie sich ein paar Wochen lang einem speziellen Fokus oder wählen Sie einfach hier zu sein.
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