Benicàssim, Castellón.

Yoga (Hatha yoga) Séance individuelle

Discipline physique-mentale originaire d’Inde, qui combine l’exercice physique avec des techniques de respiration et de méditation. Il procure force, souplesse et aide à atteindre l’équilibre émotionnel et le calme mental. * Il se déroule dans la salle des activités. * Il est recommandé de venir avec une tenue de sport.

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