Cure & séjour détox thalassothérapie
Détox
Cure détox et bien-être conçue pour atteindre une sensation de bien être global, pour un organisme purifié, épuré, un corps reposé et un équilibre mental général. Programme adapté aux besoins de chacun, sous la direction de notre équipe de spécialiste.
En quoi consiste notre séjour détox ?
Fatigue accumulée, tensions persistantes, digestion alourdie : le corps finit par envoyer des signaux qu’on ne peut plus ignorer. Un séjour détox offre une vraie parenthèse pour retrouver un équilibre durable, loin des habitudes qui épuisent.
Le système immunitaire, la digestion, la qualité du sommeil : tout est lié. Quand l’organisme est saturé, c’est l’ensemble du corps et de l’esprit qui fonctionne au ralenti. La cure détox agit comme une remise à zéro progressive.
Au fil des jours, les toxines s’éliminent, les tensions se relâchent, et l’énergie revient naturellement.
Pratiqué dans un cadre médical et encadré par des spécialistes, il libère l’organisme d’une partie de son travail digestif pour lui permettre de se régénérer en profondeur. La détente qui en découle est à la fois physique et mentale : le corps se repose, l’esprit ralentit.
Lâcher prise ne s’improvise pas. Cela demande un environnement propice, du temps et un accompagnement bienveillant. Un séjour ressourçant à Palasiet crée précisément ces conditions : un cadre au bord de la Méditerranée, des soins pensés pour la récupération et un rythme qui invite naturellement à ralentir.
Durée
5 jours
6 nuits
Pourquoi faire un séjour détox ?
Prendre du temps pour se soi et se détendre
Un séjour détox à Palasiet repose sur une logique simple : aider l’organisme à éliminer les toxines accumulées, tout en restaurant l’équilibre physique et mental. Ce n’est pas une cure de privation. C’est un programme conçu pour accompagner le corps dans un processus naturel de purification.
Chaque séjour s’articule autour de soins complémentaires qui agissent en profondeur :
- des soins détox ciblés à base d’éléments marins (algues, boues, eau de mer)
- un suivi nutritionnel orienté alimentation saine et légère
- des séances de massage pour relâcher les tensions et stimuler le drainage
- une activité physique adaptée au rythme de chacun
Le programme est personnalisé selon les besoins et l’état de santé de chaque hôte, sous la supervision d’une équipe médicale et paramédicale qualifiée. Le corps retrouve progressivement son énergie, l’esprit se libère du poids du quotidien.
Prix
Programme 6 nuits
À partir de 2.311€
À partir de 1.140
À partir de 2.125€
*INDIVIDUEL: hébergement avec soin en chambre individuelle.
*ACCOMPAGNANT: le tarif accompagnateur est pour la personne qui ne suit pas de soins et accompagne la personne qui le fait.
*DOUBLE: prix par personne avec soin occupant une chambre double.
Diagnostic et suivi médical de remise en forme
Alimentation saine et plan alimentaire
La méthode Palasiet : une approche holistique pour votre séjour detox
Entraînement sportif personnalisé
L'activité physique fait partie intégrante de chaque cure. Elle amplifie les effets de la détox en stimulant la circulation, en favorisant l'élimination des toxines et en réveillant l'énergie vitale du corps.
L'entrainement peut prendre différentes formes : yoga et méditation pour travailler la respiration et la souplesse, randonnée en pleine nature à Benicàssim, aquagym et natation en piscine chauffée, pilates ou séances de remise en forme encadrées.
Chaque programme d'entraînement est défini avec un coach selon l'état physique réel de l'hôte à son arrivée, pas sur un modèle standard.
Soutien et accompagnement tout au long de votre séjour jeûne détox
Un séjour de jeûne détox engage le corps dans un processus exigeant. L’accompagnement médical et paramédical de Palasiet est présent à chaque étape : bilan initial, suivi quotidien, ajustement des soins si besoin. Les massages complètent ce soutien en favorisant le drainage et la récupération musculaire.
Selon la durée choisie et vos objectifs, nos programmes intègrent des combinaisons de soins différentes, toujours construites autour de la même logique : agir sur le corps entier, pas sur un symptôme isolé.
Contenu du programme détox
| Techniques de thalassothérapie et traitements spécifiques | 6 nuits |
|---|---|
| Parcours biomarin : accès au circuit d'hydrothérapie selon prescription (piscine thermale d'eau de mer, lits de massage sous-marins, sièges à jets, jets cervicaux, jets lombaires, jacuzzi, sauna finlandais, vaporarium marin, bain turc) | 6 |
| Parcours phlébitique | 3 |
| Baignoire Thalasso et 2 huiles essentielles | 1 |
| Douche jet ou jet d'eau haute pression | 1 |
| Rituel corporel de 150 minutes (gommage express, bain à remous avec algues et huiles essentielles, enveloppement aux algues) | 1 |
| Cure d'eau de mer | 5 |
| Aparatologie | 6 nuits |
|---|---|
| Pressothérapie | 1 |
| Activités saines | 6 nuits |
|---|---|
| Conférence sur l'alimentation saine | Oui |
| Cours de cuisine saine | Oui |
| Conférence sur la motivation et les biorythmes | Oui |
| Consultation informative sur la supplémentation | Oui |
| Services quotidiens dans le Programme de Désintoxication | Doux | Modéré | Intense |
|---|---|---|---|
| Bouteille d’eau de 1,25 litre par jour | Oui | Oui | Oui |
| Collation saine (en milieu de matinée et d’après-midi) | Oui | Oui | Oui |
| Infusion (en milieu de matinée et d’après-midi) | Oui | Oui | Oui |
| Activités psychocorporelles | 6 nuits |
|---|---|
| Aquagym ou aquatraining en groupe* | 5 |
| Gymnastique en groupe | 2 |
| Entraînement supervisé de tonification musculaire | 5 |
| Activités de groupe au choix parmi | 4 |
| *Exercices intensifs en piscine, dans la piscine extérieure de juin à septembre | |
| Note: Les horaires et les jours des activités santé, ainsi que le nombre de sessions des activités physiques, peuvent varier en fonction de la semaine et de la durée du séjour. Pour accéder ou participer à ces activités, une réservation préalable à la réception de la clinique sera nécessaire. |
| Suivi et résultats | 6 nuits |
|---|---|
| Remise du rapport médical sur les progrès réalisés | Oui |
| Remise du rapport nutritionnel sur la composition corporelle et son évolution | Oui |
| Recommandation nutritionnelle post-séjour | Oui |
| Remise d'un rapport physique des activités ou exercices à poursuivre après votre séjour | Oui |
Réservez votre séjour détox
Chaque cure est construite sur mesure, à partir d'un bilan initial qui prend en compte votre état de santé, vos objectifs et la durée de votre séjour.
Ce n'est pas une formule standard : c'est un programme détox pensé pour vous, encadré par des professionnels de santé, dans un lieu conçu pour que le corps retrouve ses ressources naturelles.
Les séjours détox sont disponibles tout au long de l'année. Que vous souhaitiez une semaine de jeûne détox accompagné, une cure de remise en forme combinant soins marins et activité physique, ou une parenthèse de quelques jours pour éliminer les toxines accumulées et retrouver de l'énergie : Palasiet propose plusieurs durées et plusieurs niveaux d'intensité, adaptés à votre hygiène de vie et à vos besoins réels.
Un séjour détox à Palasiet, c'est avant tout un retour à l'essentiel : un organisme qui respire, un corps qui récupère, un esprit qui retrouve sa clarté. Les soins marins, le jeûne accompagné, l'activité physique et la nutrition saine forment un tout, pensé pour durer bien au-delà du séjour.,
Questions fréquemment posées sur le séjour détox
Comment le suivi nutritionnel est-il personnalisé pendant le séjour détox ?
Le suivi nutritionnel à Palasiet s’appuie sur une évaluation précise de vos besoins, réalisée dès votre arrivée par un nutritionniste. En fonction de votre état de santé, de vos objectifs et de vos préférences, un plan alimentaire adapté est mis en place. Ce plan privilégie une alimentation saine, légère et équilibrée qui respecte les phases de détoxication, sans privation, intégrant des repas gourmands mais conçus pour soutenir la fonction digestive et le processus naturel de purification du corps.
Quels sont les avantages d’un séjour détox encadré médicalement par rapport à une cure détox non surveillée ?
Un séjour détox encadré médicalement, comme celui proposé à Palasiet, garantit un suivi rigoureux de votre santé à chaque étape, grâce à une équipe multidisciplinaire de médecins, nutritionnistes et kinésithérapeutes. Ce cadre permet d’adapter les soins et l’alimentation en temps réel selon vos réactions, d’éviter les risques liés au jeûne ou aux régimes inadaptés, et d’assurer une amélioration optimale et sécurisée de votre état général. Ce niveau d’accompagnement personnalisé est absent des cures non surveillées.
Quels sont les bénéfices spécifiques des soins à base d'algues et d'eau de mer dans une cure détox à Palasiet ?
Les soins à base d’algues et d’eau de mer exploitent les propriétés minérales et régénérantes de ces éléments marins. Les algues sont riches en oligo-éléments et en vitamines qui favorisent la circulation sanguine, stimulent le système lymphatique et aident à l’élimination des toxines. L’eau de mer, quant à elle, contient des minéraux essentiels qui améliorent la reminéralisation de la peau et contribuent à la détente musculaire. Ensemble, ils revitalisent l’organisme en profondeur et renforcent les défenses naturelles.
Autres programmes avec hébergement, pension complète et soins
