Retraite de yoga en Espagne
Séjours de yoga
Retraite de yoga en Espagne destinée à connecter le corps et l'esprit grâce au yoga. Adapté aux besoins de chaque personne et dirigé par notre équipe multidisciplinaire, ce séjour offre une expérience transformative qui vous aidera à atteindre et maintenir un état optimal de santé et de bien-être.
Prix
Individuel
A partir de 1.163€
Accompagnant
A partir de 568€
Double
A partir de 1.027€
Les prix peuvent varier selon la saison (haute, basse ou moyenne).
TVA incluse.
*INDIVIDUEL : hébergement avec soin en chambre individuelle. *ACCOMPAGNANT: le tarif accompagnateur est pour la personne qui ne suit pas de soins et accompagne la personne qui le fait. *DOUBLE: prix par personne avec
*INDIVIDUEL : hébergement avec soin en chambre individuelle. *ACCOMPAGNANT: le tarif accompagnateur est pour la personne qui ne suit pas de soins et accompagne la personne qui le fait. *DOUBLE: prix par personne avec
7 días en Palasiet
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Estos horarios son orientativos y pueden variar según la temporada o la reserva realizada de cada huésped.
Contenu du programme
| Techniques de thalassothérapie et traitements spécifiques | 7 nuits | 4 nuits |
|---|---|---|
| Circuit biomarin : accès au circuit d'hydrothérapie selon prescription (séance dans une piscine d'eau de mer à 36 °C, lits de massage immergés, sièges à jets, jets cervicaux et lombaires, sauna finlandais, vaporarium marin, bain turc et différents types de jacuzzi. Durée maximale recommandée : 90 minutes) | 7 | 4 |
| Talk de bienvenue sur les cinq principes du yoga | Oui | Oui |
| Yoga (60 minutes) et méditation (30 minutes), matin ou après-midi | 6 | 3 |
| Kerala Ayurveda (techniques d'origine hindoue. Utilisation d'huiles essentielles, d'herbes et d'épices. Atteindre un équilibre psychophysique et induire un état de paix intérieure) | ||
| Massage Prana et Dara (50 minutes) | 1 | 1 |
| <Massage Pindasweda (25 minutes) | 1 | - |
| Massage aromatique (massage anti-stress et sensoriel permettant d'atteindre une profonde relaxation, soulage le stress mental et libère les tensions musculaires) (50 minutes) | 1 | 1 |
Fiez-vous à des itinéraires conçus par des experts, accordez-vous quelques semaines d'attention particulière ou choisissez d'être simplement ici.
Autres programmes avec hébergement, pension complète et soins
Le programme de Remise en forme est conçu pour reprendre l’exercice et l’activité physique, retrouver des habitudes saines et recharger en énergie positive et vitalité.
Destiné aux femmes qui entament cette nouvelle étape de leur vie et qui souhaitent comprendre pleinement tout ce qui se passe, afin de pouvoir l’accepter et savoir sur quels aspects elles peuvent se concentrer à partir de maintenant pour atteindre une vie saine, calme, épanouie, en s’appuyant sur la connaissance de soi et l’autosoin.
Structuré autour de nos 5 piliers, afin d’optimiser une santé globale pour prolonger l’espoir et la qualité de vie. Ce programme combine des connaissances, des stratégies et des outils basés sur la science pour aider les gens à optimiser leur bien-être physique, mental et émotionnel, favorisant ainsi un vieillissement actif et épanouissant.
