Ménopause Vitale
Destiné aux femmes qui commencent cette nouvelle étape de leur vie et veulent bien comprendre tout ce qui se passe, afin de pouvoir l'accepter et de savoir quels sont les points sur lesquels elles peuvent se concentrer à partir de maintenant pour parvenir à une vie saine, calme et épanouie, grâce à la connaissance de soi et au soin de soi.
Objectifs
Diagnostic et constatation des effets de la ménopause sur chaque femme
Améliorer les conditions physiques et émotionnelles pour y faire face
Minimiser les effets négatifs sur le corps, l'esprit et l'âme
Orienter une vie plus saine avec une nutrition et une activité physique adaptées à chaque personne
Sensibiliser chaque cliente à sa situation personnelle, ainsi qu'aux traitements et habitudes les plus appropriés
Durée
6 jours
7 nuits
Prix
Programme de 7 nuits
À partir de 2.278€
À partir de 2.470€
À partir de 1.034€
Les prix peuvent varier selon la saison (haute, basse ou moyenne). TVA incluse.
*INDIVIDUEL: hébergement avec soin en chambre individuelle.
*ACCOMPAGNANT: le tarif accompagnateur est pour la personne qui ne suit pas de soins et accompagne la personne qui le fait.
*DOUBLE: prix par personne avec soin occupant une chambre double.
Diagnostic et suivi médical
Alimentation saine et plan alimentaire
Consultation sportive et planification
Évaluation fonctionnelle avec un entraîneur personnel
Consultation d'orientation
Écoute, soutien et orientation pendant votre séjour
Rendez-vous esthétique et planification
Évaluation fonctionnelle avec spécialiste
7 días en Palasiet
Contenu du programme
| Techniques de thalassothérapie et traitements spécifiques | 7 nuits |
|---|---|
| Parcours biomarin : accès au circuit d'hydrothérapie selon prescription (piscine thermale d'eau de mer, lits de massage sous-marins, sièges à jets, jets cervicaux, jets lombaires, jacuzzi, sauna finlandais, vaporarium marin, bain turc) | 7 |
| Enveloppement corporel aux algues | 1 |
| Massage subaquatique 'Termas Marinas' (20 minutes) | 1 |
| Baignoires Thalasso avec huiles essentielles | 1 |
| Gommage corporel (50 minutes) | 1 |
| Plaster Yin / Yang | 1 |
| Appareils esthétiques | 7 noches |
|---|---|
| LPG complete – Celulitis SWING | 1 |
| Activités saines | 7 noches |
|---|---|
| Conférence sur l'alimentation saine | Sí |
| Cours de cuisine saine | Sí |
| Services quotidiens en chambre | 7 noches |
|---|---|
| Infusions | Sí |
| Eau | Sí |
| Activités physiques | 7 noches |
|---|---|
| Aquagym | 4 |
| Pleine conscience corporelle | 1 |
| Atelier de relaxation | 1 |
| Étirement des chaînes musculaires | 2 |
| Tonification musculaire | 6 |
| Remarque : Dans certaines activités de groupe, la langue prédominante est l'espagnol, mais nous offrons toujours une activité alternative si la langue pose une barrière pour le client. |
| Suivi et résultats | 7 noches |
|---|---|
| Remise d'un rapport médical sur les progrès réalisés | Sí |
| Remise d'un rapport nutritionnel sur la composition corporelle et son évolution | Sí |
| Recommandations nutritionnelles post-séjour | Sí |
| Remise d'un rapport physique sur les activités ou exercices à poursuivre après le séjour | Sí |
Propositions de packs spécifiques d'esthétique faciale et corporelle complémentaires
| Option pack premium Esthétique Faciale | 360€ |
|---|---|
| Séance de Hydrafacial | 1 |
| Revitalisation avec des vitamines |
| Option pack premium Esthétique Corporelle | 400€ |
|---|---|
| Séance de Détox Body | 1 |
| Séance d'Adipologie/Cyclone | 1 |
Fiez-vous à des itinéraires conçus par des experts, accordez-vous quelques semaines d'attention particulière ou choisissez d'être simplement ici.
Autres programmes avec hébergement, pension complète et soins
