Cure & séjour thalasso de yoga

Yoga

Programme de 4 jours conçu pour connecter le corps et l'esprit grâce au yoga. Adapté aux besoins de chacun et dirigé par notre équipe d'experts, cette retraite de yoga offre une expérience transformatrice qui vous aidera à atteindre et à maintenir un état une santé et un bien-être optimaux.

Prix

Depuis 1.027€

Durée

4 nuits

Objectifs

1. Apporter des changements positifs dans le mode de vie pour maintenir un poids sain

3. Développer une routine sportive efficace

4. Augmenter le bien-être physique et mental en douceur grâce à une cure de yoga

Durée

3 jours

4 nuits

Autres options:
7 nuits

Prix

Individuel

Depuis 1.163€

Accompagnant

Depuis 568€

Double

Depuis 1.027€


Les prix peuvent varier selon la saison (haute, basse ou moyenne). TVA incluse.

*INDIVIDUEL : hébergement avec soin en chambre individuelle. *ACCOMPAGNANT: le tarif accompagnateur est pour la personne qui ne suit pas de soins et accompagne la personne qui le fait. *DOUBLE: prix par personne avec soin occupant une chambre double.

7 días en Palasiet

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Estos horarios son orientativos y pueden variar según la temporada o la reserva realizada de cada huésped.

Contenu de la cure yoga 4 jours

Techniques de thalassothérapie et traitements spécifiques7 nuits4 nuits
Circuit biomarin : accès au circuit d'hydrothérapie selon prescription (séance dans une piscine d'eau de mer à 36 °C, lits de massage immergés, sièges à jets, jets cervicaux et lombaires, sauna finlandais, vaporarium marin, bain turc et différents types de jacuzzi. Durée maximale recommandée : 90 minutes)74
Talk de bienvenue sur les cinq principes du yogaOuiOui
Yoga (60 minutes) et méditation (30 minutes), matin ou après-midi63
Kerala Ayurveda (techniques d'origine hindoue. Utilisation d'huiles essentielles, d'herbes et d'épices. Atteindre un équilibre psychophysique et induire un état de paix intérieure)
Massage Prana et Dara (50 minutes)11
<Massage Pindasweda (25 minutes)1-
Massage aromatique (massage anti-stress et sensoriel permettant d'atteindre une profonde relaxation, soulage le stress mental et libère les tensions musculaires) (50 minutes)11

Fiez-vous à des itinéraires conçus par des experts, accordez-vous quelques semaines d'attention particulière ou choisissez d'être simplement ici.


Autres programmes avec hébergement, pension complète et soins

Le programme de Remise en forme est conçu pour reprendre l’exercice et l’activité physique, retrouver des habitudes saines et recharger en énergie positive et vitalité.
Depuis 1.392 €
6 nuits
Structuré autour de nos 5 piliers, afin d’optimiser une santé globale pour prolonger l’espoir et la qualité de vie. Ce programme combine des connaissances, des stratégies et des outils basés sur la science pour aider les gens à optimiser leur bien-être physique, mental et émotionnel, favorisant ainsi un vieillissement actif et épanouissant.
À partir de 3.033€
7/10 nuits
Destiné aux femmes qui entament cette nouvelle étape de leur vie et qui souhaitent comprendre pleinement tout ce qui se passe, afin de pouvoir l’accepter et savoir sur quels aspects elles peuvent se concentrer à partir de maintenant pour atteindre une vie saine, calme, épanouie, en s’appuyant sur la connaissance de soi et l’autosoin.
Depuis 2.278€
7 nuits

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Tous les programmes sont appliqués de manière personnalisée, adaptés aux besoins de chaque client et disposent d'une équipe multidisciplinaire de professionnels techniques hautement qualifiés pour réaliser le renouvellement du corps, la revitalisation de l'esprit et la restauration de la vitalité.

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