Retiro de 7 noches

Plazas limitadas

Retiro Palasiet Mujer Be-Thal Cuerpo, mar y ciencia.

Retiro clínico y personalizado para mujeres.
Del 15 al 22 de noviembre de 2026

Base científica y clínica

Equipo de especialistas coordinados

Entorno mediterráneo exclusivo

Invierte unos días. Gana bienestar para años.

Llevamos mucho tiempo trabajando en este retiro dedicado exclusivamente a la salud de la mujer. Pensado especialmente para que habites tu cuerpo con criterio y no con resignación, conociendo cada detalle de su funcionamiento para poder vivir la siguiente etapa de manera exponencial. El retiro combina el conocimiento de importantes expertos del país, con el acompañamiento integrativo que representa nuestra casa a través de nuestros profesionales: una mirada médica profunda en un entorno cuidadosamente diseñado para favorecer el aprendizaje, la reflexión y la mejora real del estado físico y emocional. La propuesta no busca solo ayudarte a desconectar, sino ofrecerte una vivencia rigurosa y enriquecedora en comunidad que te permitirá tener una guía para vivir más y mejor el resto de tu vida.

Un retiro construido con un propósito claro

Comprenderás tu cuerpo y momento vital desde un enfoque integrativo y personalizado

Vivirás unos días en comunidad que marcarán un antes y un después en tu salud junto a mujeres afines

Recibirás acompañamiento experto multidisciplinar durante todo el retiro

Vivirás una experiencia de bienestar que combina ciencia, cuidado y descanso de alto nivel

Saldrás del retiro con claridad, conocimiento y una visión precisa de cómo potenciar tu salud y tu longevidad

Tu programa día a día

Día 1 - Llegada
  • Check-in y cóctel de bienvenida
  • Apertura del retiro y presentación del equipo
  • Visita guiada de las instalaciones
  • Recorrido biomarino
  • Cena de bienvenida
  • Realización de analíticas 
  • Meditación y actividades grupales
  • Consulta médica inicial e historial clínico 
  • Recorrido biomarino  
  • Ponencia: «Sexualidad y bienestar íntimo en la nueva etapa» (con experto VIP invitado)
  • Yoga en el agua
  • Consulta nutricional y estudio de composición corporal 
  • Tratamientos de preparación e inmersión: Brisas del Mediterráneo 
  • Masaje craneofacial
  • Conferencia: «Comer para tus hormonas» (con Experta VIP invitada)
  • Taller de cocina hormonal en directo 
  • Marcha consciente 
  • Valoración funcional y entrenamiento supervisado 
  • Ponencia: «La fuerza es la mejor medicina anti-edad» 
  • Tratamiento facial y corporal Desconecta y reconecta
  • Taller de iniciación a la fuerza y prevención ósea
  • Recorrido biomarino o descanso real con aromaterapia
  • Tai Chi
  • Envoltura de algas y Baño Thalasso con aceites esenciales 
  • Ponencia: «Cortisol, sueño y ritmos circadianos» (con experto VIP invitado)
  • Taller de respiración, coherencia cardíaca y mindfulness
  • Descanso real con aromaterapia
  • Despertar Vital 
  • Consulta ginecológica regenerativa
  • Diagnóstico estético y tratamiento facial Hydrafacial 
  • Ponencia: «Piel y emociones» 
  • Taller de suelo pélvico 
  • Sesión Emsella 
  • Recorrido Biomarino 
  • Entrenamiento de fuerza y revisión de informe físico 
  • Taller Mujeres Sabias 
  • Mesa redonda para integración de aprendizajes
  • Ponencia: «Quién eres ahora: identidad, deseo y propósito después de los 45» 
  • Descanso real con aromaterapia
  • Recorrido Biomarino
  • Interoretación de analíticas y entrega de infromes médicos 
  • Despedida grupal
  • Check-out

Filosofía y metodología

Ciencia

Base clínica y rigor médico en cada tratamiento

Talasoterapia

Uso de activos naturales y el entorno del Mediterráneo.

Transformación

Experiencia sensorial guiada por manos expertas para restaurar la armonía.

El entorno: un santuario de bienestar

Naturaleza, ciencia, acompañamiento, un grupo de mujeres en la misma situación que tú, y una semana de inversión en ti misma.

Informe médico y seguimiento diario.

Cínica de talasoterapia y tratamientos especializados.

Espacios dedicados a la relajación y la introspección.

Instalaciones deportivas y espacios preparados para moverse con conciencia.

El equipo que te acompañará

Orientadora

Lourdes Ramón

Médica especialista en Medicina Integrativa

Paula Paredes

Ginecóloga integrativa

Victoria Prada

Médico especialista en Medicina Estética

Juan Ricart

Entrenadora

María Cortijos

Entrenador

Edwar Alzate

Nutricionista y PNIe

Fran Gómez

Especialista en Estética

Manuela Auñon

Nutricionista

Paula Valiente

Tecnóloga de alimentos

Irene Domínguez

Reserva tu plaza

Primera persona en
Habitación doble

2.900€

Pensión completa

Programa del Retiro completo

Segunda persona en
Habitación Doble

2.465€

Pensión completa

Programa del Retiro completo

Una persona en
Habitación individual

3.140€

Pensión completa

Programa del Retiro completo

Reserva tu estancia

Puedes disfrutar del retiro en habitación doble, junto a una amiga o familiar, o en una habitación individual. Cada día dispondrás de acompañamiento experto, espacios para estar contigo misma y otros momentos de relajación, así como momentos pensados para compartir experiencias y disfrutar de una tribu de mujeres que están en la misma situación. 7 noches que son una verdadera inversión en ti misma y que tendrán un impacto inolvidable en la forma en que seguirás habitando tu cuerpo y tus emociones.

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