Retiro Wellness: Vacaciones y bienestar en Palasiet

Escapa de Bienestar

En Palasiet, hemos creado esta Escapada de Bienestar como una invitación a desconectar del ritmo diario y sumergirse en unas vacaciones de bienestar que revitalizan cuerpo, mente y espíritu. Una experiencia transformadora diseñada para reconectar contigo mismo y recuperar tu equilibrio natural en un entorno de serenidad absoluta.

Precio

Desde 511€

Estancia

2 noches

Objetivos del Retiro de Bienestar

El programa promueve la conexión profunda entre lo físico y lo emocional, ayudándote a reducir el estrés, aumentar la conciencia corporal y recuperar tu armonía interior en un entorno de paz y naturaleza.

Aprenderás a incorporar rutinas sostenibles en tu estilo de vida que favorecen la salud digestiva, el control del peso y el bienestar general, sin dietas estrictas, pero con educación nutricional y acompañamiento profesional.

Diseñamos contigo una rutina física adaptable, placentera y eficaz, que se puede mantener a largo plazo, integrando movimiento consciente y ejercicio funcional para cuidar tu vitalidad con suavidad.

Adquirirás herramientas para aumentar tu energía, mejorar tu descanso y fortalecer tu estabilidad emocional, logrando una sensación renovada de bienestar que perdura más allá de tu estancia.

Duración

3 días

2 noches

Otras opciones:

Precios

Escapada 2 noches

Individual

Desde 587€

Acompañante

Desde 364€

Doble

Desde 511€

Escapada 3 noches

Individual

Desde 880€

Acompañante

Desde 546€

Doble

Desde 766€

Escapada 4 noches

Individual

Desde 1.140€

Acompañante

Desde 680€

Doble

Desde 1.004€

Escapada 5 noches

Individual

Desde 1.500€

Acompañante

Desde 850€

Doble

Desde 1.330€

Los precios pueden variar según la temporada (alta, baja o media). IVA incluído.

*INDIVIDUAL: alojamiento con tratamiento en habitación individual. *ACOMPAÑANTE: el precio de acompañante es para la persona que no realiza tratamiento y acompaña a la persona que sí lo hace. *DOBLE: precio por persona con tratamiento ocupando habitación doble.

Orientación Personalizada para tu Bienestar Integral

Desde tu llegada, nuestro equipo especializado te acompaña con una consulta personalizada centrada en la escucha activa, el análisis de tus necesidades y la definición de objetivos reales para tu estancia de bienestar. Este primer encuentro marca el inicio de una experiencia transformadora, donde cada recomendación se adapta a ti para que aproveches al máximo los beneficios del retiro wellness en Palasiet.

Evaluación Física y Plan de Actividad Personalizado

Tu escapada wellness comienza con una valoración funcional realizada por un entrenador personal. A través de una sesión individualizada, analizamos tu condición física y tus hábitos de movimiento para diseñar un plan de actividad personalizado que te ayude a recuperar tono, movilidad y energía. Todo está pensado para que sigas cuidándote más allá del retiro, integrando fácilmente el bienestar en tu día a día.

Talasoterapia y Tratamientos para el Bienestar Profundo

Disfruta de una selección exclusiva de tratamientos con agua de mar que actúan de forma natural sobre tu organismo. Gracias a sus propiedades terapéuticas, la talasoterapia favorece la relajación muscular, alivia molestias osteoarticulares con un efecto antiinflamatorio y analgésico, y proporciona una acción sedante que equilibra el sistema nervioso. Este cuidado integral estimula el metabolismo celular y ayuda a restablecer el equilibrio hidro-mineral, ofreciendo una sensación profunda de bienestar físico y mental.

Confía en las rutas diseñadas por expertos, dedícate unas semanas de enfoque especial o elige simplemente estar aquí.

Contenido del Programa de Escapada Spa y Bienestar

Descubre a continuación todos los elementos que conforman tu escapada spa y bienestar, cuidadosamente diseñados para ofrecerte una experiencia completa y regeneradora.

Técnicas de Talasoterapia y tratamientos específicos5 noches4 noches3 noches2 noches
Recorrido biomarino: acceso al circuito de hidroterapia según prescripción (piscina termal de agua de mar, camas sumergidas de hidromasaje, asientos de jet, chorros cervicales, chorros lumbares, jacuzzi, sauna finlandesa, vaporarium marino, baño turco)5432
Recorrido flebítico4321
Bañeras de hidromasaje con algas2111
Masaje craneofacial (20 minutos)11--
Masaje local (25 minutos)11-1
Masaje local (40 minutos)--1-
Actividades saludables5 noches4 noches3 noches2 noches
Charla sobre alimentación saludable---
Clase de cocina saludable---
Actividades físicas5 noches4 noches3 noches2 noches
Aquagym*2211
Gimnasia en grupo2211
Actividades en grupo a elegir entre: marcha matinal, estiramiento de cadenas musculares, pilates o yoga4321
*Ejercicios en piscina de alta intensidad, en piscina exterior de junio a septiembre
Nota: los horarios y días de las actividades saludables, así como el número de sesiones de las actividades físicas, pueden variar según semana y noches de estancia. Para acceder o realizar estas actividades, será necesaria reserva previa en la recepción de la clínica.

Reserva tu Escapada Wellness en Palasiet

Nuestro programa de escapada wellness está cuidadosamente diseñado para quienes buscan una pausa breve pero profundamente regeneradora. Cada estancia se adapta a tus necesidades específicas, combinando tratamientos de talasoterapia, orientación profesional y actividad física personalizada. Nuestro equipo multidisciplinar te acompañará para que, en pocos días, sientas una auténtica revitalización del cuerpo, claridad mental y un renovado equilibrio interior. Haz una pausa consciente.

Reserva ahora tu escapada wellness en Palasiet y déjate cuidar por quienes entienden el arte de restaurar cuerpo y alma.

Preguntas Frecuentes sobre el Retiro Wellness

Sí. Incluso en 2 o 3 noches puedes experimentar un cambio significativo si te permites parar, cuidarte y reconectar contigo mismo. Nuestros programas están diseñados para ofrecer beneficios desde el primer día.

Muchos de nuestros huéspedes vienen solos y buscan justamente ese espacio personal. Aquí encontrarás un entorno acogedor y respetuoso, perfecto para desconectar y centrarte en tu bienestar.

Totalmente. Las escapadas de bienestar están pensadas para ayudarte a descansar, reducir el estrés y recargar energía. Combinamos talasoterapia, nutrición, ejercicio suave y descanso real.

Sí, nuestro objetivo no es solo cuidarte durante tu estancia, sino darte herramientas prácticas para que puedas integrar el bienestar en tu rutina diaria una vez en casa.

Otros Programas de Bienestar con alojamiento

Destinado a las mujeres que comienzan esta nueva etapa de su vida y quieren conocer bien todo lo que sucede, para poder aceptarlo y conocer cuáles son los puntos en los que pueden hacer hincapié a partir de ahora para lograr una vida saludable, en calma, plena, desde autoconocimiento y el autocuidado.
Desde 2.278€
De 7 noches
Estructurado en torno a nuestros 5 pilares, de modo que logramos optimizar la salud integral para extender la esperanza y calidad de vida. Este programa combina conocimiento, estrategias y herramientas basadas en ciencia para ayudar a las personas a optimizar su bienestar físico, mental y emocional, fomentando un envejecimiento activo y pleno.
Desde 3.033€
7/10 noches
Programa diseñado para reducir el estrés y los malos hábitos, con el objetivo de disfrutar de una mejor calidad de vida y un mayor equilibrio, gracias a distintas técnicas y actividades establecidas para tal fin.
Desde 1.715€
De 7 noches

Otras áreas de Palasiet Wellness Clinic & Thalasso

El departamento médico, tras analizar las necesidades personales de nuestros pacientes, ofrece tratamientos de última generación que, junto con la adopción de nuevos hábitos de vida, ayudarán a conseguir mejores resultados de salud.
Nuestros tratamientos son personalizados y están diseñados para satisfacer las necesidades individuales de cada huésped buscando mejorar tu apariencia física y aumentar tu autoconfianza.
El efecto de los tratamientos corporales junto con el resto de las técnicas de la talasoterapia y el ejercicio físico es de vital importancia en todos los programas. Estos utilizan aparatología de última generación y ayudan a mejorar la apariencia de nuestro cuerpo.
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