Retiro para Adelgazar en Clínica de Bienestar Palasiet
Pérdida de peso
El Retiro para Adelgazar en Palasiet es un camino hacia la salud y el bienestar, donde la pérdida de peso se aborda de forma natural y sostenible.
Con un enfoque holístico y supervisión médica, este programa combina tratamientos innovadores, nutrición especializada y actividad física en un entorno de serenidad y exclusividad.
Objetivos: Salud, Bienestar y Transformación Sostenible
1. Reducción de peso y volumen de manera saludable
Cada organismo es único y, por ello, la pérdida de peso debe realizarse de forma controlada y respetuosa. Nuestro programa se basa en un plan estructurado que combina nutrición especializada, actividad física adaptada y tratamientos terapéuticos, siempre bajo la supervisión de nuestros expertos.
2. Adopción de hábitos saludables para un peso equilibrado
El equilibrio es la clave para un bienestar prolongado. A través de la reeducación nutricional, la actividad física y el bienestar emocional, este retiro proporciona herramientas para consolidar hábitos saludables sin renunciar al placer de disfrutar de una vida plena.
3. Creación de una rutina de mantenimiento activo y eficaz
El movimiento es sinónimo de vitalidad. En este retiro, los huéspedes recibirán asesoramiento personalizado para integrar la actividad física en su día a día, con programas diseñados para mejorar la movilidad, la resistencia y la energía sin esfuerzos extremos ni ejercicios agresivos.
4. Armonización del bienestar físico y mental en un entorno de serenidad
El estrés y el ritmo de vida acelerado pueden influir en el peso y la salud general. A través de técnicas de relajación, mindfulness y tratamientos especializados, este retiro ayuda a restablecer la conexión con el cuerpo y la mente, proporcionando una sensación de bienestar profundo.
Precios
Programa suave
Desde 2.437€
Desde 1106€
Desde 2.234€
Programa moderado
Desde 2.671€
Desde 1106€
Desde 2.468€
Programa intenso
Desde 2.881€
Desde 1106€
Desde 2.678€
*INDIVIDUAL: alojamiento con tratamiento en habitación individual.
*ACOMPAÑANTE: el precio de acompañante es para la persona que no realiza tratamiento y acompaña a la persona que sí lo hace.
*DOBLE: precio por persona con tratamiento ocupando habitación doble.
Evaluación Médica y Diagnóstico Personalizado
Antes de iniciar el programa, se realiza una evaluación médica integral con el objetivo de adaptar cada tratamiento a las necesidades específicas del huésped.
Nutrición y Plan de Alimentación para un Peso Saludable
La alimentación es un pilar esencial para alcanzar el bienestar. Por ello, en Palasiet hemos desarrollado un plan nutricional exclusivo, basado en el equilibrio, la calidad de los ingredientes y un enfoque gastronómico saludable y refinado.
Planificación Deportiva: Movimiento y Bienestar Activo
El ejercicio es una parte esencial del bienestar y, en Palasiet, lo concebimos como una experiencia personalizada y equilibrada. Nuestro programa combina actividad física adaptada, tonificación muscular y movilidad consciente, con sesiones guiadas que incluyen aquagym, pilates, yoga y entrenamientos supervisados.
Cada rutina está diseñada para activar el metabolismo, mejorar la postura y fortalecer el cuerpo sin impacto excesivo. En un entorno de serenidad, el movimiento se convierte en una herramienta de transformación, potenciando la vitalidad y el equilibrio físico y mental.
Acompañamiento y Coaching para una Transformación Duradera
El bienestar no solo se alcanza con cambios físicos, sino también con una mentalidad renovada. En Palasiet, te acompañamos en este proceso con sesiones de coaching y orientación, ayudándote a gestionar el estrés, fortalecer la motivación y consolidar hábitos saludables.
Nuestro equipo de expertos te proporciona herramientas para que la transformación iniciada aquí se mantenga en tu día a día, logrando un equilibrio duradero.
Confía en las rutas diseñadas por expertos, dedícate unas semanas de enfoque especial o elige simplemente estar aquí.
Contenido Exclusivo de tu Retiro para Adelgazar
| Técnicas de Talasoterapia y tratamientos específicos | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Recorrido biomarino: acceso al circuito de hidroterapia según prescripción (piscina termal de agua de mar, camas sumergidas de hidromasaje, asientos de jet, chorros cervicales, chorros lumbares, jacuzzi, sauna finlandesa, vaporarium marino, baño turco) | 7 | 7 | 7 |
| Recorrido flebítico | 6 | 6 | 6 |
| Bañeras de hidromasaje con algas | 3 | 3 | 3 |
| Envoltura de algas | 1 | 1 | 1 |
| Ducha jet o chorro a presión | 1 | 1 | 1 |
| Masaje reductor (25 minutos) | 2 | 1 | 2 |
| Masaje SVELT (masaje manual aconsejado para la celulitis) (25 minutos) | - | 1 | - |
| Peeling corporal (50 minutos) | - | 1 | 1 |
| Cura de agua de mar | 6 | 6 | 6 |
| Aparotología | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Moldeador corporal (1 zona) (60 minutos) | - | - | 1 |
| Presoterapia | 1 | 2 | 3 |
| Electroestimulación-compex | - | - | 2 |
| Láser lipolíptico | - | 1 | 1 |
| LPG local o CRS | - | - | 1 |
| Actividades saludables | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Charla sobre alimentación saludable | Sí | Sí | Sí |
| Clase de cocina saludable | Sí | Sí | Sí |
| Sesión de motivación en grupo | Sí | Sí | Sí |
| Servicios diarios en los programas de pérdidad de peso | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Botella de 1,25 litros de agua al día | Sí | Sí | Sí |
| Brocheta de fruta diaria (a media mañana y a media tarde) | Sí | Sí | Sí |
| Infusión (media mañana y media tarde) | Sí | Sí | Sí |
| Actividades físicas | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Aquagym o aquatraining* | 6 | 6 | - |
| Gimnasia en grupo | 6 | 6 | - |
| Entrenamiento supervisado de tonificación muscular | 6 | 6 | 6 |
| Marcha matinal | 3 | 3 | 3 |
| Actividades grupales a elegir entre: pilates, yoga, estiramiento de cadenas musculares o relajación | 2 | 4 | 6 |
| *Ejercicios en piscina de alta intensidad, en piscina exterior de junio a septiembre | |||
| Nota: los horarios y días de las actividades saludables, así como el número de sesiones de las actividades físicas, pueden variar según semana y noches de estancia. Para acceder o realizar estas actividades, será necesaria reserva previa en la recepción de la clínica. |
| Seguimiento y resultados | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Entrega de informe médico de la evolución conseguida | Sí | Sí | Sí |
| Entrega de informe nutricional de composición corporal y su evolución | Sí | Sí | Sí |
| Recomendación nutricional posestancia | Sí | Sí | Sí |
| Entrega de informe físico de las actividades o ejercicios para continuar después de la estancia | Sí | Sí | Sí |
Reserva tu Estancia y Comienza tu Viaje hacia el Bienestar
Vive la experiencia del Retiro para Adelgazar en Palasiet, un programa diseñado para alcanzar un peso saludable con un enfoque médico, nutricional y deportivo. Disfruta de una estancia personalizada en un entorno exclusivo, donde cada detalle está pensado para tu bienestar.
Reserva ahora y da el primer paso hacia tu transformación.
Preguntas Frecuentes sobre el Retiro para Adelgazar de Palasiet
¿Qué diferencia este retiro de otros programas de adelgazamiento?
Palasiet ofrece un enfoque holístico basado en la supervisión médica, la reeducación nutricional y el bienestar integral. No se trata solo de perder peso, sino de mejorar la salud, la vitalidad y la relación con la alimentación en un entorno de lujo y tranquilidad.
¿Puedo acudir acompañado al retiro aunque mi acompañante no haga el programa?
Sí, en Palasiet entendemos que compartir la experiencia con un acompañante puede hacer que el retiro sea aún más enriquecedor. Aunque el Retiro para Adelgazar está diseñado para quienes buscan alcanzar un peso saludable con un enfoque integral, tu acompañante podrá disfrutar de una estancia adaptada a sus preferencias. Podrá acceder a la oferta de bienestar del balneario, como tratamientos termales, circuitos de hidroterapia o masajes relajantes, además de disfrutar de la tranquilidad del entorno y la exquisita gastronomía saludable del hotel. De esta manera, ambos podréis vivir una experiencia de bienestar única, cada uno a su propio ritmo.
¿Se puede combinar este retiro con otros tratamientos de bienestar y spa?
Sí, el Retiro para Adelgazar en Palasiet no solo se centra en la pérdida de peso, sino en el bienestar integral. Por ello, puedes complementar tu programa con una selección de tratamientos exclusivos que potencian los resultados y favorecen la relajación. Disponemos de circuitos de hidroterapia, envolturas corporales, drenaje linfático y masajes especializados, ideales para favorecer la eliminación de toxinas y mejorar la circulación. Además, puedes integrar sesiones de relajación, mindfulness o programas de longevidad, creando una experiencia de bienestar completamente personalizada.
¿Qué son los programas de pérdida de peso supervisados médicamente?
Los programas de pérdida de peso supervisados médicamente garantizan un enfoque seguro y personalizado, adaptado a las necesidades de cada persona. En Palasiet, este retiro comienza con una evaluación médica integral donde nuestros especialistas analizan tu composición corporal, metabolismo y estado de salud. A partir de ahí, se diseña un plan adaptado que combina nutrición especializada, actividad física y tratamientos terapéuticos, asegurando que la pérdida de peso se realice de forma saludable y sostenible. A diferencia de las dietas convencionales, este enfoque basado en la ciencia permite obtener resultados efectivos sin comprometer el equilibrio del organismo, priorizando siempre el bienestar y la vitalidad.
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