Programa de Bienestar en Centro de Longevidad
Descubre nuestro Programa de Bienestar para la Longevidad, diseñado para mejorar tu salud integral y potenciar tu calidad de vida. Basado en 5 pilares esenciales, este programa en nuestro hotel wellness combina ciencia, estrategias y herramientas innovadoras para optimizar tu bienestar físico, mental y emocional. Un enfoque holístico que promueve un envejecimiento activo y saludable, en un entorno de relajación y bienestar.
Objetivos del Programa Longevidad
1. Diagnóstico de longevidad y salud integral
Evaluamos tu estado de salud con un enfoque especializado en longevidad, analizando factores clave como la capacidad cardiovascular, el estrés oxidativo y los marcadores metabólicos. Nuestro equipo médico realiza un diagnóstico personalizado y seguimiento durante toda tu estancia en nuestro hotel wellness.
2. Implementación de estrategias científicas centradas en la longevidad
Diseñamos un plan de acción basado en la ciencia para mejorar la calidad de vida a través de una nutrición equilibrada, ejercicio físico adaptado y un descanso reparador. Incluye consultas con especialistas en nutrición y deporte, pruebas funcionales y un plan de suplementación personalizado.
3. Fomento del autoconocimiento y hábitos saludables para la longevidad
Acompañamos tu transformación con talleres de mindfulness, relajación y biohacking, ayudándote a desarrollar hábitos sostenibles que potencien tu bienestar físico, mental y emocional. Nuestro enfoque holístico integra la talasoterapia, terapias revitalizantes y técnicas avanzadas para favorecer un envejecimiento activo y pleno.
Precios
Programa 7 noches
Desde 3.033€
Desde 1.106€
Desde 3.236€
Programa 10 noches
Desde 3.868€
Desde 1.580€
Desde 4.168€
*INDIVIDUAL: alojamiento con tratamiento en habitación individual.
*ACOMPAÑANTE: el precio de acompañante es para la persona que no realiza tratamiento y acompaña a la persona que sí lo hace.
*DOBLE: precio por persona con tratamiento ocupando habitación doble.
Diagnóstico y control médico para la Longevidad
Nutrición saludable para potenciar la Longevidad
Plan deportivo personalizado un envejecimiento saludable y activo
Nuestro Plan Deportivo Personalizado comienza con una valoración funcional realizada por un entrenador personal, quien analizará tu movilidad, fuerza y resistencia para diseñar una rutina adaptada a tus necesidades.
Además, se lleva a cabo un Test de Longevidad, que permite evaluar tu estado físico actual y establecer un plan de ejercicios enfocado en mejorar tu bienestar y prolongar tu calidad de vida.
Consulta de orientación para un envejecimiento saludable
Durante tu estancia, recibirás escucha activa, acompañamiento y orientación personalizada para mejorar tu bienestar y potenciar un envejecimiento saludable. Nuestro equipo de especialistas te guiará en la adopción de hábitos sostenibles que favorezcan tu calidad de vida a largo plazo.
Tratamientos estéticos y rejuvenecimiento en Palasiet
Realizamos una valoración funcional con un especialista para diseñar un plan estético personalizado, adaptado a las necesidades individuales de cada persona. Evaluamos el estado de la piel y los signos del envejecimiento para ofrecer soluciones efectivas y naturales.
En Palasiet, combinamos tratamientos de medicina estética y técnicas avanzadas para revitalizar la piel, mejorar su hidratación y potenciar la firmeza. Nuestro enfoque busca no solo resultados visibles, sino también favorecer el bienestar y la longevidad.
Confía en las rutas diseñadas por expertos, dedícate unas semanas de enfoque especial o elige simplemente estar aquí.
Contenido del Programa de Longevidad en Palasiet
| Técnicas de Talasoterapia y tratamientos específicos | 7 noches | 10 noches |
|---|---|---|
| Recorrido biomarino: acceso a piscina termal de agua de mar a 35ºC, camas sumergidas de hidromasaje, asientos de jet, chorros cervicales, chorros lumbares, jacuzzi, sauna de sal, vaporarium marino y piscina de contraste. | 7 | 10 |
| Envoltura de algas (50 minutos) | 1 | 1 |
| Masaje relajación Ocean (50 minutos) | 1 | 1 |
| Bañera hidromasaje con algas (20 minutos) | 2 | 2 |
| Peeling corporal (50 minutos) | 1 | 1 |
| Revitalización / Vitaminas (Medicina Estética) | 1 | 1 |
| Tratamiento facial de hidratación (50 minutos) | - | 1 |
| Aparatología | 7 noches | 10 noches |
|---|---|---|
| Método ION (60 minutos) | 2 | 2 |
| Hydrafacial (50 minutos) | 1 | 1 |
| Lymphodrainer corporal localizado (50 minutos) | 1 | 1 |
| Actividades saludables | 7 noches | 10 noches |
|---|---|---|
| Talleres grupales a elegir (Técnicas de relajación, mindfulness corporal, iniciación a la meditación, charla de nutrición saludable, charla de longevidad y biohacking, clase de cocina saludable, 3 taller de terapia integrativa y creencias sobre la longevidad). | 2 | 3 |
| Actividades físicas | 7 noches | 10 noches |
|---|---|---|
| Caminata mar y montaña | 2 | 3 |
| Experiencia “Despertar Vital” | 2 | 3 |
| Estiramiento de cadenas musculares grupal | 2 | 2 |
| Yoga grupal | 2 | 3 |
| Tonificación muscular | 6 | 9 |
| *En algunas actividades de grupo, el idioma predominante es el español, pero siempre ofrecemos una actividad alternativa en caso de que el idioma suponga una barrera para el cliente |
| Servicios diarios en la habitación |
|---|
| Infusiones y agua |
| Seguimientos y resultados |
|---|
| Entrega de informe médico de la evolución conseguida |
| Entrega de informe nutricional de composición corporal y su evolución |
| Recomendación nutricional post estancia |
| Entrega de informe físico de las actividades o ejercicios para continuar después de la estancia |
Reserva tu estancia en el Programa de Longevidad
En Palasiet el Programa de Longevidad se adapta a cada huésped, combinando medicina, nutrición y bienestar en un entorno único. Un equipo experto te guiará para mejorar tu salud, energía y calidad de vida.
Reserva tu estancia y disfruta de una experiencia exclusiva de longevidad en España en nuestro hotel wellness con talasoterapia.
Preguntas frecuentes del Programa Longevidad
¿Qué es el Programa de Longevidad en Palasiet y cómo mejora el bienestar?
El Programa de Longevidad en Palasiet es una experiencia integral en nuestro hotel wellness, diseñada para mejorar la salud física, mental y emocional. A través de un enfoque basado en la ciencia, combina diagnóstico médico avanzado, nutrición saludable, actividad física adaptada, técnicas de talasoterapia y tratamientos estéticos para potenciar la vitalidad y el envejecimiento saludable.
¿Para quién está recomendado el Programa de Longevidad de Palasiet en España?
Este programa de longevidad en España está diseñado para cualquier persona que desee mejorar su bienestar y calidad de vida. Es ideal para quienes buscan aumentar su energía, fortalecer su salud, optimizar su alimentación y adoptar hábitos que favorezcan un envejecimiento activo y saludable. Todo ello en un entorno exclusivo de hotel wellness con talasoterapia en España, con un enfoque basado en la medicina preventiva y el bienestar integral.
¿Cómo se personaliza el Programa de Longevidad en Palasiet?
Cada estancia comienza con un diagnóstico médico especializado, incluyendo pruebas metabólicas, evaluación cardiovascular, test de longevidad y consultas con especialistas en nutrición y ejercicio. A partir de estos resultados, se diseña un plan de bienestar personalizado, adaptando tratamientos, alimentación y actividad física a las necesidades individuales para garantizar los mejores resultados.
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