Categoría: Actividades y Mindfulness
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Actividades y Mindfulness
Estiramientos de cadenas musculares
19,00€ – 49,00€ Seleccionar opciones Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de productoLos estiramientos de cadenas musculares son una práctica corporal precisa y sencilla basada en el estiramiento suave y sostenido de las cadenas musculares que habitualmente se encuentran más sobrecargadas. Su finalidad es recuperar el equilibrio corporal relajando tensiones profundas.
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Actividades y Mindfulness
Hatha Yoga
19,00€ – 98,00€ Seleccionar opciones Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de productoEl Hatha Yoga en Palasiet combina posturas, respiración y meditación para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y aportar calma mental.
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Actividades y Mindfulness
Pilates
18,00€ – 50,00€ Seleccionar opciones Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de productoEs un método de ejercicio y movimiento físico cuyo objetivo es fortalecer y equilibrar cuerpo y mente. Su práctica resulta beneficiosa para personas que quieran tener o mantener una buena condición física y mental.
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Actividades y Mindfulness
Pilates con Máquinas
29,00€ – 183,00€ Seleccionar opciones Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de productoActividad física ideada para el acondicionamiento físico con la ayuda de aparatos diseñados específicamente para la práctica del método Pilates.
