Programmes de bien-être

Des règles très douloureuses, une douleur dans le bas-ventre qui revient chaque mois, des saignements plus abondants que d’habitude… Quand ces signes s’installent, on pense à l’endométriose ou à l’adénomyose. Ces deux maladies se ressemblent. Elles peuvent fatiguer, perturber le sommeil, compliquer la vie intime et peser sur un projet de grossesse. Mais elles ne […]

Les règles douloureuses peuvent gâcher une journée avant même qu’elle commence ! Crampes, fatigue, ventre tendu, sommeil léger, humeur fragile… Tout devient plus lourd à porter. Et pourtant, beaucoup de femmes continuent comme si de rien n’était, au travail, en cours ou à la maison. La douleur menstruelle ne doit pas être banalisée. Si elle