Les bienfaits de la cryothérapie sont sur toutes les lèvres. On en entend parler pour récupérer après le sport, soulager les tensions ou mieux dormir. Mais que peut-on vraiment attendre de ces quelques minutes de froid intense ? Avant de réserver, voici comment se déroule une séance, ce qu’elle peut vous apporter et les précautions […]
Les bienfaits de la cryothérapie pour le corps Lire la suite »
Se préparer mentalement à une opération est tout aussi important que la préparation physique. Vous pensez peut-être au réveil, à la douleur ou aux premiers jours à la maison. Ces préoccupations ont leur place dans les consultations. Comprendre les consignes, organiser votre retour et parler de vos émotions vous aide à aborder l’intervention avec davantage
Se préparer à une opération chirurgicale Lire la suite »
Des règles très douloureuses, une douleur dans le bas-ventre qui revient chaque mois, des saignements plus abondants que d’habitude… Quand ces signes s’installent, on pense à l’endométriose ou à l’adénomyose. Ces deux maladies se ressemblent. Elles peuvent fatiguer, perturber le sommeil, compliquer la vie intime et peser sur un projet de grossesse. Mais elles ne
Endométriose et adénomyose : quelles sont les différences ? Lire la suite »
Les règles douloureuses peuvent gâcher une journée avant même qu’elle commence ! Crampes, fatigue, ventre tendu, sommeil léger, humeur fragile… Tout devient plus lourd à porter. Et pourtant, beaucoup de femmes continuent comme si de rien n’était, au travail, en cours ou à la maison. La douleur menstruelle ne doit pas être banalisée. Si elle
Règles douloureuses : 10 solutions naturelles pour soulager la douleur Lire la suite »
Vos jambes sont lourdes, volumineuses et douloureuses sans aucune raison ? Des bleus apparaissent-ils sur votre peau après des chocs minimes ? Il s’agit peut-être d’un lipoedème. Aucun traitement curatif unique ne guérit cette pathologie, mais des solutions existent pour soulager vos symptômes et ralentir son évolution. Peut-on vraiment traiter le lipoedème ? Le lipoedème
Traitements du lipoedème : quelles solutions efficaces ? Lire la suite »
Les feuilles qui tombent, l’air frais et la sérénité qu’apporte l’automne constituent la toile de fond idéale pour une renaissance personnelle. Avec la saison estivale derrière nous, l’automne apparaît comme le moment idéal pour se concentrer sur notre bien-être, rompre avec la routine et revitaliser le corps et l’esprit. Découvrez notre programme Vital d’automne !
L’automne, meilleure saison pour un séjour en thalassothérapie Lire la suite »
