¿Qué es la prehabilitación?
Cuando sabemos que tenemos que pasar por una operación, es normal que buena parte de nuestra atención se vaya al después. Pensamos en la recuperación, en cuánto tardaremos en encontrarnos mejor o en cuándo podremos volver a nuestra vida habitual. Pero hay algo importante que podemos hacer antes: prepararnos. La prehabilitación es un proceso de […]
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