En Palasiet creemos que la salud es mucho más que no estar enfermo. La salud es bienestar, energía, equilibrio. Es sentirte bien contigo mismo, con tu cuerpo y con tu vida. Por eso, cada vez más personas buscan un enfoque más completo para cuidarse. Un camino que una lo mejor de la medicina con lo […]
¿Qué es la medicina integrativa y cómo puede mejorar tu salud global? Leer más »
En un mundo donde el estrés y las enfermedades crónicas afectan cada vez a más personas, la medicina funcional y la medicina integrativa emergen como soluciones eficaces para alcanzar un bienestar real y duradero. Palasiet Wellness Clinic & Thalasso, ubicado frente al mar en la costa de Benicàssim, es un referente internacional en estos enfoques
Una clínica de bienestar donde la medicina funcional e integrativa se unen Leer más »
¿Alguna vez has sentido mariposas en el estómago cuando estás nervioso? o esa sensación en el vientre cuando algo “no te huele bien”… No es casualidad. Nuestro intestino y nuestro cerebro mantienen una conversación constante, silenciosa, pero profundamente influyente en cómo nos sentimos, pensamos e incluso en cómo nos enfermamos o sanamos. Bienvenido a la
La modulación del eje intestino-cerebro a través de la PNIE Leer más »
Consumimos trigo en exceso, sobre todo en países como España, donde forma parte de la base de nuestra alimentación diaria. El pan, la pasta o la repostería tradicional están muy presentes en la mesa, y eso hace que, sin darnos cuenta, nuestra ingesta de trigo y de gluten de trigo sea muy elevada. Sin embargo,
¿Por qué comemos tanto trigo? ¿Tiene algo que ver con el aumento de casos de celiaquía? Leer más »
Cuánto duran los sofocos en la menopausia es una de las preguntas más frecuentes entre las mujeres que atraviesan esta etapa. Los sofocos son uno de los síntomas más comunes y molestos de la menopausia, manifestándose como una sensación repentina de calor intenso, a menudo acompañada de sudoración y enrojecimiento de la piel. Aunque la
¿Cuánto duran los sofocos de la menopausia y cómo reducirlos? Leer más »
Vivimos en una era marcada por la inmediatez, la hiperconexión y una constante exigencia de productividad. En este contexto, el slow living se alza como una filosofía de vida necesaria, casi urgente. Más allá de una moda o tendencia, representa una forma de reconectar con lo esencial: el tiempo, el cuerpo, la naturaleza y el
El arte del slow living como medicina preventiva en tiempos de hiperexigencia Leer más »
El envejecimiento de la piel es un proceso natural, pero gracias a los avances en el cuidado de la piel y hábitos saludables, es posible mantener un rostro joven y radiante por más tiempo. Si te preguntas cómo rejuvenecer la piel de la cara sin recurrir a tratamientos invasivos, aquí te presentamos una guía completa
Cómo rejuvenecer la cara de forma natural y sin cirugía Leer más »
Los alimentos para aumentar los telómeros pueden ser clave para mantenerte joven y saludable por más tiempo. Los telómeros, que protegen nuestro ADN, se van acortando con los años, lo que provoca el envejecimiento celular y la pérdida de funciones en el organismo. Sin embargo, ciertos alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas y compuestos antiinflamatorios pueden
Alimentos para Aumentar los Telómeros y reducir tu envejecimiento Leer más »
La artrosis es una de las enfermedades articulares más comunes en adultos, caracterizada por el desgaste del cartílago y el deterioro progresivo de las articulaciones. Aunque no existe una cura definitiva, es posible frenar su avance y aliviar el dolor adoptando un enfoque terapéutico integral. En Palasiet Thalasso Clinic & Thalasso, creemos en una medicina
Cómo curar la artrosis de forma natural Leer más »
La ansiedad al dormir es un problema común que afecta la calidad del descanso y la salud mental. Se manifiesta como preocupaciones intensas, dificultad para conciliar el sueño y despertares frecuentes durante la noche, palpitaciones, temblores… Esta sensación de inquietud puede deberse al estrés, pensamientos negativos o incluso hábitos poco saludables antes de acostarse. Identificar
Tengo ansiedad al dormir: causas y consejos para superarla Leer más »
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Palasiet Wellness Clinic & Thalasso ha contado en 2024 con una ayuda de Turisme Comunitat Valenciana para llevar a cabo actuaciones relacionadas con el impulso a la competitividad turística.
