Benicàssim, Castellón.

talasoterapia

Cómo tratar una lesión de rodilla en un Centro de Talasoterapia

Tendinitis, ruptura, desgarre del tendón, fracturas o esguince, artrosis,… La articulación de la rodilla puede sufrir numerosas patologías. Pero, ¿cómo debemos tratar este tipo de lesiones en las rodillas? ¿Qué tratamientos podemos llevar a cabo para acabar con la lesión y, además, conseguir recuperar el movimiento? ¿Es posible fortalecer la musculatura tras sufrir una lesión …

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Cómo planificar un entrenamiento running y en bicicleta y reponer tu cuerpo después

Mejorar nuestra calidad de vida y conseguir una salud, tanto física como mental, óptima. Realizar actividades deportivas, como salir a caminar, a correr o en bicicleta puede ser increíblemente beneficioso para la salud y está al alcance de nuestra mano. Una buena zona de entrenamiento, la montaña, la playa o algún paseo por la ciudad …

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Global Wellness Day: Un día (en El Palasiet) puede cambiar toda tu vida

Ponerse al día en temas de dietética y nutrición o conocer de cerca la talasoterapia de la mano de especialistas; alternando con sesiones de aquagym, circuit training, taichi y estiramientos musculares… e incluso una degustación de agua de mar bebida. El Thalasso Hotel El Palasiet dice sí y se suma a la celebración del Global …

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