Somos lo que comemos y nuestra salud va a depender en gran medida cómo nos alimentemos. El objetivo de esta charla es dar a conocer aquellos alimentos que nos nutren y nos aportan salud para que sean prioridad en nuestra dieta. Estas charlas nos ayudarán a escoger mejor en el futuro aquellos alimentos que forman parte de una vida saludable.