Tratamiento para Adelgazamiento | 10 Noches
Pérdida de peso
Programa destinado a minimizar los problemas de salud asociados al sobrepeso, con el objetivo de cuidar nuestro cuerpo y mejorar nuestra calidad de vida, así como nuestra autoestima, con un sistema integral de profesionales y adaptado a cada persona.
Precios
Programa suave
Desde 4.036€
Desde 1.900€
Desde 3.726€
Programa moderado
Desde 3.734€
Desde 1.580€
Desde 3.434€
Programa intenso
Desde 4.058€
Desde 1.580€
Desde 3.758€
*INDIVIDUAL: alojamiento con tratamiento en habitación individual.
*ACOMPAÑANTE: el precio de acompañante es para la persona que no realiza tratamiento y acompaña a la persona que sí lo hace.
*DOBLE: precio por persona con tratamiento ocupando habitación doble.
Diagnóstico y control médico
Nutrición saludable y plan de alimentación
Consulta deportiva y planificación
El programa incluye una consulta deportiva inicial en la que un/a entrenador/a personal realiza una valoración individualizada para diseñar y seleccionar las actividades físicas más adecuadas según cada caso y objetivos. Esta consulta servirá de guía para seleccionar las actividades grupales de libre elección y profundizar en las diferentes propuestas de actividades psicocorporales con el fin de maximizar los beneficios físicos y metabólicos. El seguimiento es continuo durante los 10 días, y nuestros profesionales están siempre presentes en el gimnasio para resolver dudas, ajustar la práctica deportiva y acompañar cada sesión de forma personalizada.
Consulta de orientación
Este programa incluye una consulta de orientación en la que se aborda la pérdida de peso desde una perspectiva integral, considerando no solo la alimentación y la actividad física, sino también el bienestar emocional y la salud mental. Durante esta sesión, nuestro equipo analiza los hábitos, objetivos y necesidades individuales, para definir estrategias personalizadas que acompañen al participante durante las 10 noches de programa. El seguimiento es constante, asegurando que cada decisión contribuya al equilibrio físico y emocional a lo largo de toda la estancia.
7 días en Palasiet
Contenido del programa
| Técnicas de Talasoterapia y tratamientos específicos | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Recorrido biomarino: acceso al circuito de hidroterapia según prescripción (piscina termal de agua de mar, camas sumergidas de hidromasaje, asientos de jet, chorros cervicales, chorros lumbares, jacuzzi, sauna finlandesa, vaporarium marino, baño turco) | 10 | 10 | 10 |
| Recorrido flebítico | 9 | 9 | 9 |
| Bañeras de hidromasaje con algas | 2 | 3 | 2 |
| Envoltura de algas | 2 | 2 | 2 |
| Ducha jet o chorro a presión | 2 | 2 | 2 |
| Masaje moldeador corporal (50 minutos) | 2 | 2 | 2 |
| Peeling corporal (50 minutos) | 1 | 1 | 1 |
| Cura de agua de mar | 9 | 9 | 9 |
| Aparotología | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Presoterapia | 1 | 2 | 2 |
| Ideal form. localizado | - | - | 1 |
| Láser lipolíptico | 2 | 2 | 2 |
| LPG locar o CRS | - | 1 | 1 |
| Adipologie | - | - | 1 |
| Actividades saludables | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Charla sobre alimentación saludable | Sí | Sí | Sí |
| Clase de cocina saludable | Sí | Sí | Sí |
| Sesión de motivación y biorritmos en grupo | Sí | Sí | Sí |
| Servicios diarios en los programas de pérdidad de peso | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Botella de 1,25 litros de agua al día | Sí | Sí | Sí |
| Brocheta de fruta diaria (a media mañana y a media tarde) | Sí | Sí | Sí |
| Infusión (media mañana y media tarde) | Sí | Sí | Sí |
| Actividades físicas | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Aquagym o aquatraining* | 4 | 4 | 4 |
| Gimnasia en grupo | 3 | 3 | 3 |
| Entrenamiento supervisado de tonificación muscular | 3 | 3 | 3 |
| Marcha matinal | 3 | 3 | 3 |
| Despertar Vital | 1 | 1 | 1 |
| Actividades grupales a elegir entre: pilates, yoga, estiramiento de cadenas musculares o relajación | 2 | 2 | 4 |
| *Ejercicios en piscina de alta intensidad, en piscina exterior de junio a septiembre | |||
| Nota: los horarios y días de las actividades saludables, así como el número de sesiones de las actividades físicas, pueden variar según semana y noches de estancia. Para acceder o realizar estas actividades, será necesaria reserva previa en la recepción de la clínica. |
| Seguimiento y resultados | Suave | Moderado | Intenso |
|---|---|---|---|
| Entrega de informe médico de la evolución conseguida | Sí | Sí | Sí |
| Entrega de informe nutricional de composición corporal y su evolución | Sí | Sí | Sí |
| Recomendación nutricional posestancia | Sí | Sí | Sí |
| Entrega de informe físico de las actividades o ejercicios para continuar después de la estancia | Sí | Sí | Sí |
Confía en las rutas diseñadas por expertos, dedícate unas semanas de enfoque especial o elige simplemente estar aquí.
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