Hoy en día, la necesidad de mantenernos saludables y llenos de energía es más importante que nunca. Uno de los métodos más efectivos y populares para lograrlo es a través del consumo de batidos verdes detox. Estos batidos, además de ser deliciosos, están repletos de nutrientes que ayudan a desintoxicar el cuerpo, mejorar la digestión […]
Beneficios y Recetas de un Batido Verde Detox para Purificar tu Cuerpo Leer más »
Los aperitivos, las quedadas con la familia y los amigos, los viajes, ese break en la terraza después del trabajo,… ¿Es posible mantener una alimentación sana durante el verano? La respuesta es muy sencilla: Sí, si sabes cómo. Irene Domínguez, responsable de alimentación del Thalasso Hotel El Palasiet nos da 10 consejos para no subir
10 Consejos prácticos para mantener el peso en verano Leer más »
La forma en la que viajamos está cambiando. Cada vez son más las personas que invierten en turismo de salud, para cuidar de su bienestar y sentirse mejor tras unos días de pura magia y relax. Si te apetece probar la experiencia, no dudes en hacerlo en uno de los mejores lugares, como solo Palasiet
¿Qué es el turismo de salud? Leer más »
Dieta detox: Consejos para realizar una dieta depurativa Al comienzo de una nueva estación, y sobre todo tras periodos de comidas copiosas, es recomendable realizar una dieta depurativa y desintoxicante que ayude a la renovación de nuestro organismo. Pero, ¿Qué alimentos debo ingerir?, ¿además de hacer dieta, se debe completar con ejercicio?, ¿qué fruta o
Dieta Detox: Beneficios, Planes y Cómo Desintoxicar tu Cuerpo de Forma Segura Leer más »
El verano es la época del año en la que más disfrutamos del sol, la playa y las actividades al aire libre. Sin embargo, también es el momento en que nuestro cuerpo necesita más atención en términos de hidratación y nutrición. A medida que las temperaturas aumentan, mantenernos bien hidratados se vuelve indispensable para nuestra
Mantenerse hidratado y cuidar la alimentación en verano Leer más »
Tratamiento LPG: Reduce Celulitis y Tonifica tu Cuerpo ¿Qué es el LPG y para qué sirve? El LPG, también conocido como Lipomassage by Endermologie, es uno de los tratamientos estéticos no invasivos más populares y efectivos en la actualidad. Este tratamiento se centra en eliminar las células grasas resistentes que no responden bien a
LPG o la pérdida definitiva de volumen Leer más »
En esta temporada del año, nuestros platos se vuelven más coloridos y llenos de vida. Durante esta época podemos dejar volar nuestra creatividad en la cocina y disfrutar de platos frescos y nutritivos que nos llenen de energía y vitalidad. Desde Palasiet hemos preparado una selección de deliciosas recetas que no solo son saludables, sino
Alimentación saludable: ideas frescas y nutritivas para la primavera Leer más »
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y actúa como un espejo que refleja nuestra salud interna. Muchos problemas de la piel, como el acné, la sequedad o la falta de brillo, pueden estar relacionados con una mala alimentación. En esta entrada de blog, exploraremos cómo nuestros hábitos alimenticios impactan en la
La piel como espejo: cómo la alimentación afecta tu apariencia Leer más »
En tu camino hacia la pérdida de peso, es esencial establecer objetivos realistas que sean alcanzables y sostenibles a largo plazo. Aquí te brindamos algunas claves para ayudarte a definir tus metas de forma efectiva. Claves para alcanzar tus metas: Nuestro programa de pérdida de peso En Palasiet, entendemos la importancia de establecer objetivos realistas
Objetivos realistas en la pérdida de peso: claves para un éxito duradero Leer más »
En Palasiet, nos enorgullece ofrecerte una variedad de recetas deliciosas y saludables para ayudarte en tu viaje hacia un estilo de vida más saludable y la pérdida de peso. Con la llegada de la última semana de febrero, queremos presentarte algunas opciones culinarias reconfortantes y nutritivas. Sopa de calabaza y jengibre: Esta sopa reconfortante combina
Recetas de temporada: cocina saludable para la pérdida de peso Leer más »
