Comprender lo que comemos es importante. Pero entender por qué comemos como lo hacemos lo es todavía más. La psiconutrición une psicología y nutrición para mirar la alimentación desde dentro, desde la mente y las emociones que guían cada elección. Qué es la psiconutrición La psiconutrición es un enfoque que estudia la relación entre lo […]
Psiconutrición: cómo la mente influye en nuestra forma de comer Leer más »
Imagina que tu cuerpo es una orquesta y que cada órgano, cada célula, sigue una partitura invisible. Esa partitura es tu ritmo circadiano, un reloj biológico que marca tus días y tus noches, influyendo en tu energía, tu sueño, tu estado de ánimo y tu salud. En Palasiet creemos que respetar este ritmo natural no
Claves para mantener un ritmo circadiano en armonía Leer más »
A veces el cuerpo habla cuando la mente calla. Fatiga inexplicable, digestiones lentas, inflamación, ansiedad… Lo que solemos ver como molestias independientes son, en realidad, señales de una conversación silenciosa que ocurre dentro de nosotros. En Palasiet Wellness Clinic, llevamos décadas ayudando a las personas a recuperar su bienestar. Y si hay una disciplina que
PNI: cómo la psiconeuroinmunología transforma la medicina Leer más »
El otoño es una estación de cambios: los días se acortan, bajan las temperaturas y nuestras rutinas se ajustan al ritmo de la nueva temporada. Para muchas personas, esta transición puede venir acompañada de un cansancio generalizado, falta de motivación o dificultad para concentrarse. Este conjunto de síntomas se conoce como astenia otoñal, una reacción
Di adiós a la astenia otoñal: bienestar y energía con Otoño Vital Leer más »
La fibromialgia es una condición compleja que provoca dolor generalizado, cansancio y alteraciones del sueño. Aunque los tratamientos médicos convencionales pueden ayudar, muchas personas buscan alternativas que cuiden el cuerpo de forma global y respetuosa. En Palasiet, creemos que un enfoque natural, que combine la fuerza del mar con terapias integrativas, puede marcar la diferencia.
Tratamiento natural para la fibromialgia con medicina integrativa Leer más »
En Palasiet creemos que el cuidado personal empieza por escucharse. Y cuando hablamos de psoriasis, no se trata solo de tratar una afección en la piel. Se trata de aprender a convivir con ella sin que condicione tu bienestar, tu autoestima o tu día a día. La psoriasis puede aparecer en forma de brotes, con
Cómo tratar la psoriasis desde el bienestar: claves para reconectar con tu piel Leer más »
Envejecer de forma activa no es solo vivir más, es vivir mejor. Es asumir que, aunque pasen los años, todavía tienes mucho por experimentar, aprender y disfrutar. En Palasiet creemos que cada etapa de la vida tiene su belleza, y que mantenernos activos es la clave para vivir con energía, sentido y alegría. El envejecimiento
¿Qué es el envejecimiento activo y por qué es clave para vivir mejor? Leer más »
En Palasiet creemos que la salud es mucho más que no estar enfermo. La salud es bienestar, energía, equilibrio. Es sentirte bien contigo mismo, con tu cuerpo y con tu vida. Por eso, cada vez más personas buscan un enfoque más completo para cuidarse. Un camino que una lo mejor de la medicina con lo
¿Qué es la medicina integrativa y cómo puede mejorar tu salud global? Leer más »
En un mundo donde el estrés y las enfermedades crónicas afectan cada vez a más personas, la medicina funcional y la medicina integrativa emergen como soluciones eficaces para alcanzar un bienestar real y duradero. Palasiet Wellness Clinic & Thalasso, ubicado frente al mar en la costa de Benicàssim, es un referente internacional en estos enfoques
Una clínica de bienestar donde la medicina funcional e integrativa se unen Leer más »
¿Alguna vez has sentido mariposas en el estómago cuando estás nervioso? o esa sensación en el vientre cuando algo “no te huele bien”… No es casualidad. Nuestro intestino y nuestro cerebro mantienen una conversación constante, silenciosa, pero profundamente influyente en cómo nos sentimos, pensamos e incluso en cómo nos enfermamos o sanamos. Bienvenido a la
La modulación del eje intestino-cerebro a través de la PNIE Leer más »
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Palasiet Wellness Clinic & Thalasso ha contado en 2024 con una ayuda de Turisme Comunitat Valenciana para llevar a cabo actuaciones relacionadas con el impulso a la competitividad turística.
