Benicàssim, Castellón.

Bienestar

Día internacional del ciclista: Volveremos a pedalear por la Vía Verde de Benicàssim

Hoy estamos a 15 de Abril, y es el Día Internacional del Ciclista. Y aunque ahora nos encontramos en confinamiento y no podemos disfrutar de un agradable paseo en bici, ya falta menos para poder recorrer nuestra maravillosa Vía Verde.  La Vía Verde es una ruta litoral ciclista de 5’5 km que une las poblaciones …

Día internacional del ciclista: Volveremos a pedalear por la Vía Verde de Benicàssim Leer más »

Ejercicios para relajarte en casa durante el confinamiento

Es tiempo de estar en casa, y por tanto de cambiar nuestra rutina y es probable que nuestro cuerpo acabe resintiéndose por la falta de actividad física a la que le tenemos acostumbrado y sintamos alguna que otra molestia en la espalda, cervicales o piernas. Practicar ejercicio en casa es una manera saludable y entretenida …

Ejercicios para relajarte en casa durante el confinamiento Leer más »

2020, ¿Tacharemos por fin los buenos propósitos de la lista?

El año va llegando a su fin y es posible que estés ya pensando en esos cambios que quieres hacer en 2020. Antes de caer en la tentación de ser demasiado ambiciosos con nuestras promesas para el año que está a punto de empezar, hay que hacer algo de autocrítica. ¿Qué nos propusimos para 2019? …

2020, ¿Tacharemos por fin los buenos propósitos de la lista? Leer más »

Scroll al inicio